Senin, 13 Maret 2017
Indonesiaplus.id – Resep tradisional bisa mengatasi kadar kolesterol tinggi karena gaya hidup tidak sehat, seperti mengonsumsi makanan berlemak dan tinggi kadar gula. Kolesterol juga yang dipicu obesitas, kurang olahraga, merokok, dan mengonsumsi alkohol.
Resep tradisional tersebut layak Anda coba, sebagia upaya untuk mengatasi kadar kolesterol tinggi dan mendapatkan kebugaran tubuh.
Adapun bahan yang perlu disiapkan adalah: 1 gelas jus cranberi organik dan 1 sendok teh bubuk kunyit.
Lalu, cara membuatnya: Campurkan bubuk kunyit dalam segelas jus cranberi lalu aduk rata. Bisa dikonsumsi sehari sekali setelah makan dalam jangka waktu dua bulan. Selagi mengonsumsi obat tradisional ini, imbangi pula dengan olahraga dan menyantap makanan sehat.
Kandungan jus cranberi kaya asam fenolik bisa mengikis kolesterol berlebih pada arteri dan mengurangi kadar kolesterol jahat. Juga, kurkuma (kunyit) yang bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol. Selamat mencoba, semoga tetap bugar dan sehat.[Mas]
