HEALTH

Yuk! Kenali 5 Manfaat Pepaya untuk Sehatkan Kulit hingga Rambut

Indonesiaplus.id – Daging buah pepaya berwarna oranye kemerahan, teksturnya lembut dan rasanya manis dan biasanya dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan.

Buah papaya juga kaya vitamin C serta antioksidan yang baik untuk perawatan tubuh. Seperti dilansir laman Times of India, Jumat (12/3/2021), berikut 5 manfaat pepaya untuk perawatan tubuh.

Pertama, menutrisi kulit

Kaya enzim vitamin A dan papain, buah pepaya membantu mengangkat sel kulit mati dan protein yang tidak aktif sehingga dapat meremajakan kulit.

Juga, buah papaya membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. Jika ingin kulit bercahaya, gunakan masker madu pepaya. Hancurkan setengah buah pepaya dan campur dengan tiga sendok madu untuk membuat pasta halus. Oleskan dengan lembut ke wajah dan leher. Biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.

Kedua, mengurangi noda

Bisa mengurangi noda di kulit wajah, baik flek atau bekas jerawat. Oleskan pasta pepaya mentah yang telah ditumbuk halus ke kulit wajah dan biarkan selama setengah jam. Racikan ini akan membantu menghilangkan noda yang tidak diinginkan pada kulit wajah.

Ketiga, mengobati kulit retak

Ternyata buah pepaya juga bisa digunakan untuk mengobati tumit yang perih dan pecah-pecah atau retak akibat kering dan cuaca panas.

Keempat, mampu meningkatkan pertumbuhan rambut

Hasil penelitian menunjukkan bahwa nutrisi buah pepaya membantu mencegah kebotakan. Mengonsumsi buah pepaya minimal tiga kali seminggu bisa membantu mengurangi penipisan rambut.

Kelima, mengurangi ketombe

Dengan masker rambut yang mengandung buah pepaya dapat membantu merawat kulit kepala yang kering dan bersisik.

Caranya buang biji pepaya mentah dan haluskan buah dengan setengah cangkir yogurt. Biarkan pasta papaya di rambut selama sekira 30 menit lalu bilas hingga bersih.[auf]

Show More

Related Articles

Back to top button
Close